Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des centaines d’athlètes, en coaching de groupe (CrossFit) ou en suivi individuel.
Mon approche : un accompagnement sur mesure, pour t’aider à atteindre tes objectifs durablement — que ce soit en coaching privé ou via une programmation individualisée.
Pourquoi j'ai crée Volt
Ma mission est simple : Offrir un entraînement de qualité, accessible à tous, avec une progression claire et structurée dans le temps — du débutant à l’athlète confirmé.
Quel que soit ton emploi du temps ou ton matériel, je m’adapte à toi.
Tu as 30 minutes ? Parfait. Tu as 2 heures ? Génial Chaque séance est optimisée pour tes besoins, ton niveau, et ta vie.
Je t’accueille dans mon centre d’entraînement privé à Villeurbanne, pour du coaching individuel ou en petit groupe (2 à 4 personnes), dans un cadre propice à la progression et à la performance.
Diplômes & expériences :
→ Enseignant d'arts martiaux chinois dans mon association Wugong de 2009 - 2014. En savoir plus
→ Owner et Head Coach de CrossFit Villeurbanne 2014 - 2025
Diplômes
- BPJEPS mention D
- Hyrox Level 1 coach
- CrossFit Level 1
- CrossFit Level 2
- CrossFit Compétiteur Course
- CrossFit Judge 2013 - 2025
- StronFit Coaches Week
- Opex Coach
Coaching privé
Idéal pour:
tous les niveaux. pratiquants confirmés ou débutants
Coaching Individuel
Entraînez-vous dans un espace entièrement équipé pour la performance, accompagné d'un coach dédié à vos objectifs. Je m'adapte à vos besoins et votre niveau pour vous aider à progresser efficacement :
- Renforcement musculaire
- Perte de poids et transformation physique
- Préparation aux compétitions : CrossFit, Hyrox, etc.
- Optimisation des performances sportives
- Préparation physique pour concours et tests d'entrée
Les Options & tarifs
- 4 séances de 1h par mois : 70€/ l'heure
- 2 séances de 1h par mois : 80€/ l'heure
- 1 séance de 1h : 90€/ l'heure
A votre domicile ( villeurbanne )
+ 10€ L'heure
RéserverVolt Program
Idéal pour:
Ceux qui s’entraînent à la maison ou en salle et veulent un coaching personnalisé.
Volt programming
Un programme sur-mesure selon tes objectifs, ton matériel, ton emploi du temps et tes envies. Construit avec toi, pour toi.
Ce que tu reçois
- Un appel Zoom de 40 minutes pour te lancer
- Une programmation 100 % individualisée
- Des retours vidéo sur ta technique
- Accès à un espace privé d'échange
Tarif
99€ /Mois résiliable à tout moment
S'incrireVolt Program +
Idéal pour:
Ceux qui veulent un suivi régulier et plus de retours pour progresser.
Volt programming +
Tu bénéficies de tout ce qui est inclus dans Volt Program, avec en plus un appel de 20 minutes toutes les semaines pour faire le point, ajuster le programme et répondre à tes questions.
Ce que tu reçois
- Un appel Zoom de 40 minutes pour te lancer
- Une programmation 100 % individualisée
- Des retours vidéo sur ta technique
- Accès à un espace privé d'échange
- Un appel de 20 minutes toutes les semaines
Tarif
159€ /Mois résiliable à tout moment
S'incrireCe qu'en pensent les clients ?
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_01Daniela Aimé
“Idéal pour une maman comme moi, j'ai enfin un programme qui marche avec mon emploi du temps, et ma vie de famille” • Juriste & Maman de 3 garçons
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_02Cloé Aime
“En 30 minutes, je fais le plein d'énergie pour toute la journée.” AESH & Maman de 2
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_03Sophie Bernard
“Grâce à ce programme, j'ai retrouvé la forme sans avoir besoin d'aller à la salle." Comptable & Maman de 2
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_04Julien
“Programmation permettant un progression peu importe son niveau, qu'on peut faire n'importe où, avec un suivi et un coaching professionel" Gérant d'entreprise & père de 2