Expert en performance et bien-être, Coaching sportif individuel & personnalisé


Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des centaines d’athlètes, en coaching de groupe (CrossFit) ou en suivi individuel.

Mon approche : un accompagnement sur mesure, pour t’aider à atteindre tes objectifs durablement — que ce soit en coaching privé ou via une programmation individualisée.

Pourquoi j'ai crée Volt

Ma mission est simple : Offrir un entraînement de qualité, accessible à tous, avec une progression claire et structurée dans le temps — du débutant à l’athlète confirmé.

Quel que soit ton emploi du temps ou ton matériel, je m’adapte à toi.

Tu as 30 minutes ? Parfait. Tu as 2 heures ? Génial Chaque séance est optimisée pour tes besoins, ton niveau, et ta vie.

Je t’accueille dans mon centre d’entraînement privé à Villeurbanne, pour du coaching individuel ou en petit groupe (2 à 4 personnes), dans un cadre propice à la progression et à la performance.

Diplômes & expériences :

→   Enseignant d'arts martiaux chinois dans mon association Wugong de 2009 - 2014. En savoir plus

→   Owner et Head Coach de CrossFit Villeurbanne 2014 - 2025

Diplômes

Photo of jean philippe Gams. Photo of jean philippe Gams. Photo of jean philippe Gams. Photo of jean philippe Gams. Photo of jean philippe Gams.

Coaching privé

Idéal pour:

tous les niveaux. pratiquants confirmés ou débutants

Coaching Individuel

Coaching Privé dans mon centre d'entrainement équipé de manière professionelle. Je m'adapte à vos objectifs : Perte de poids, renforcement musculaire, performance, CrossFit, Hyrox, préparations aux diverses compétition ou concours.

Les Options & tarifs

  • 4 séances de 1h par mois : 70€/ l'heure
  • 2 séances de 1h par mois : 80€/ l'heure
  • 1 séance de 1h : 90€/ l'heure

A votre domicile ( villeurbanne )

+ 10€ L'heure

Réserver

Volt Program

Idéal pour:

Ceux qui s’entraînent à la maison ou en salle et veulent un coaching personnalisé.

Volt programming

Un programme sur-mesure selon tes objectifs, ton matériel, ton emploi du temps et tes envies. Construit avec toi, pour toi.

Ce que tu reçois

  • Un appel Zoom de 40 minutes pour te lancer
  • Une programmation 100 % individualisée
  • Des retours vidéo sur ta technique
  • Accès à un espace privé d'échange

Tarif

99€ /Mois résiliable à tout moment

S'incrire

Volt Program +

Idéal pour:

Ceux qui veulent un suivi régulier et plus de retours pour progresser.

Volt programming +

Tu bénéficies de tout ce qui est inclus dans Volt Program, avec en plus un appel de 20 minutes toutes les semaines pour faire le point, ajuster le programme et répondre à tes questions.

Ce que tu reçois

  • Un appel Zoom de 40 minutes pour te lancer
  • Une programmation 100 % individualisée
  • Des retours vidéo sur ta technique
  • Accès à un espace privé d'échange
  • Un appel de 20 minutes toutes les semaines

Tarif

159€ /Mois résiliable à tout moment

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