_02
Workout
TimeFrame:
Entre 25 - 40 minutes ( avec la force )
Force
- HandStand Hold 10'
W.O.D
100 push up for time
5'03 avec les mains rentrées vers l'interieur torque interne
Entre 25 - 40 minutes ( avec la force )
100 push up for time
5'03 avec les mains rentrées vers l'interieur torque interne